Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
hallo alle miteinander!
habe mich heute angemeldet u. bin seit 3-4jahren mit der diagnose psoriasis. hatte um diese zeit einen großen ausschlag der sich vom kopf bis auf verschiedene andere stellen hinzog. hatte selbst versucht dies in den griff zubekommen. ging dann endlich zum hautarzt u. bekam die diagnose psoriasis. hatte ja schon seit 2001 trockene schuppige stellen um u. in den ohren u. auf dem kopf.
seit mai 2009 kamen jetzt so starke gelenksschmerzen dazu, dass ich nicht mehr laufen konnte. hatte ja schon öfters seit jahren gelenksbeschwerden z.b. im knie der re.schulter(-arthrose seit 2000 diagnostisiert- )u. halt nacken u. rückenschmerzen. aber man nimmt halt schmerzmedis u. denkt es kommt vom alter(seit diesem jahr 50) u. vom beruf(krankenpflegehelferin).bin seit mai krankgeschrieben.
gegen die psoriasis nehme ich tgl. bäder mit badesalz u. molkebad (sieht aus u. riecht wie säuglingsmilch) hilft sehr gut beim lösen der hautschicht. fettcreme,avocadoöl u. nehme zinktbl.. für den kopf teerschampoo,head&shoulders birkenwasser, u. wenn es kanns schlimm ist betagalen salbe u. lösung. lichttherapie hilft auch sehr gut.
habe wieder einen termin am 17.07 beim hautarzt, weil ich wieder blühe u. einen termin beim rheumatologen am 28.sep( bekam keinen früher. habe mich selbst in einem umkreis von 50km bemüht). ich bin hier um erfahrung zu sammeln u. um sich auszutauschen.
schaut auch mal mein profil an


gruß gabi
Bearbeitet ( von schuppenfrau gabi)