Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo an Alle,
ich bin ja neu hier und habe technische und Haut Probleme. Ich versuche jetzt mal, ob ich ein neues Thema verfassen und absenden kann. Ich habe schon den halben Nachmittag mit der Vorstellung verbracht. Ich glaube ich bin technisch etwas, na ja, blond(bin ich wirklich auch).
Aber jetzt, wie in meiner Vorstellung schon geschrieben, habe ich seit 30 Jahren mehr oder weniger Schuppenflechte. Zur Zeit mehr auf dem Kopf. Ich habe jetzt so ein bißchen mich durch die Beiträge gelesen, aber es gibt dioch wohl wirklich nichts neues als das eklige Kram mit abends Kopfhaut einreiben, morgens Haare waschen usw. Ich habe aber dazu keine Zeit, denn ich muß früh aufstehen, weil ich einen Behindertenbus fahre. Da kann ich nicht lange Haare waschen usw. Ich dachte, das in den letzten 10 bis 12 Jahren seitdem ich aufgegeben habe mir das stinkende Zeug in die Haare zu schmieren, etwas neues Erfunden wurde. Aber wie ich lese Pustekuchen. Ich bin schon wieder so frustriert, daß ich glaube ich lasse es alles wieder sein und riesel einfach weiter. Aber dann stört mich das auch wieder, Scheiß Teufelskreis. Und dann wird einem gesagt, sei froh das Du nicht schwerer krank bist. (na,ja hab ich auch hinter mir. Wer weiß noch was besseres?
Viele Grüße Birgit