Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Huhu an alle hier,
Da ich eine schwere Generalisierte pustulöse pso mit Arthritis habe und Fumaderm , mtx usw nicht geholfen haben bekam ich Neo30mg und weiterhin Mtx15mg!
Da ich und mein Partner den Wunsch haben ein Kind zubekommen wurde nach 8 Monaten Neo dieses langsam reduziert und nun bin ich seit ca3 Monaten ohne Neo!MTX nehme ich weiter,waren beim Humangenetiker und er Untersuchte usw. und meinte das 6Monate vor Schwangerschaftsbeginn das Mtx nicht mehr nehmen soll,denn diese Zeit reicht aus um es aus dem Körper zubekommen!
Nun zum wesentlichen ....also seit dem ich das Neo abgesetzt habe , hat meine Haut sich super erholt meine Füße Hände Körper sehen richtig gut aus!
Hat von euch auch jemand so ein Erfolgsergebiss !?
Lol da nimmt man Medis das es besser wird und es geht auch ohne manche Medis,bin froh durch den Kinderwunsch dieses Schritt gemacht zu haben...nun heisst es ca. 21Monate noch warten das ich schwanger werden dürfte*Luftsprung*
Eure Sandra