Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo,
ich bin der Stefan, 42 Jahre alt und komme aus der Pfalz.
An der Psoriasis leide ich seit meiner Kindheit, zum erstenmal ist sie mit ca. 10 Jahren aufgetreten und wie von Geisterhand auch wieder verschwunden.
Dann vor 4 Jahren ein "Rückfall" der sehr massiv verlaufen ist. Alle Salben etc. (man kennt es ja) haben nichht wirklich geholfen. Dann habe ich im Internet Fumar bzw. Fumaderm entdeckt. Und oh Wunder man konnte zusehen wie sich das Hautbild normalisierte und die Psoriasis verschwand.
Ich hatte jetzt also 4 Jahre wirklich ruhe, jetzt begann das ganze wieder und ich habe nicht lange gefackelt und mich gleich wieder für Fumar entschieden.
Jetzt bin ich bereits wieder in der 2. Woche, das erstemal Blut untersucht.
Alles im Grünenbereich und ich bin wieder sehr zuversichtlich das ich sehr bald wieder komplett Beschwerdefrei bin.
So, jetzt wisst Ihr ja ein bisschen was über mich wenn Ihr Fragen habt, nur zu, beisse nicht.
Grüße
Stefan;)