Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
So, nun will ich mich dann auch mal vorstellen. Ich heisse Henning und hab mittlerweile seit ungefähr 16 Jahren mit der Psoriasis (inversa und guttata) zu schaffen. Hier im Forum war ich schon des öfteren unterwegs, habe es nun auch endlich mal geschafft, mich anzumelden. Was soll ich sagen, meine Pünktchen kommen und gehen scheinbar wie sie wollen. Wie wahrscheinlich fast alle hier, habe ich schon eine Menge probiert. Ich will mal einige Medikamente nennen und gebe auch gleich mal an, wie erfolgreich die Anwendung war:
Tja, ansonsten war es das erstmal von mir, die Pünktchen blühen im Moment wieder auf - Stress ist ein ätzend stark beeinflussender Faktor den ich oft viel zu sehr unterschätzt habe...Ich nehme mir jedes mal vor, erst mit der Behandlung anzufangen, wenn der Schub vorbei ist...und dann kann ich es doch nicht, weil ich denke, es werden immer mehr und mehr Punkte bis ich am Ende aus einer großen Schuppe bestehe. :mad:
Es kommen auch wieder bessere Zeiten - hoffentlich