Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo an alle!
Bin voll verunsichert! Hab meinen Hautarzt gewechselt, da mein alter keine Behandlungsmethode mehr für mich hatte!
War jetzt heute beim neuen Arzt, der hat mir dann die
"systematische Puva Therapie" oder Neotigason vorgeschlagen und gleich mal Blut genommen!
Tja, ne Puva-Badetherapie habe ich Anfang des Jahres schon erfolglos gemacht... abgesehen davon das sie so gut wie nichts gebracht hat, werd ich für dieses Jahr bestimmt keine 2. Therapie bezahlt bekommen! Nun bleibt als Alternative lt. des Arztes noch Neotigason... hab mir den Beipack und die Nebenwirkungen bereits durchgelesen, sowie im Forum gestöbert... Nun bin ich total verunsichert! Ich will keinen Haarausfall! Ich mein, Kinder sind bisher noch nicht geplant, aber ob ich es wirklich drauf ankommen lassen will noch 3 Jahre oder so zu warten... und ob die Haut tatsächlich besser wird sei mal dahingestellt!
Hatte mit Fumaderm schon meine Probleme (Magen, Darm, Flush, Nasenlaufen) da werd ich von den Neotigason Nebenwirkungen mit sicherheit nicht verschont bleiben!
Oh man, gibts denn nichts anderes was wirklich helfen kann, ohne das ich mir sorgen um die Zukunft machen zu müssen?
Meine Haut ist momentan echt bescheiden, überall kommen neue kleine Flecken dazu... sehen aus wie Stiche! Bald ist der ganze Körper voll! Und es juckt so unerträglich, kratz mich jeden Tag blutig!
Ich weiss jetzt wirklich nicht mehr weiter.... sehe aber in Neotigason keine wirklich gute Lösung.... naher hat sich das Zeugs nicht richtig abgebaut und ich werde schwanger und habe ein Kind mit missbildungen... und das nur das ich "normale" haut habe!
Ich glaub das ist es nicht wert; andererseits möchte ich schon gerne mal gesund sein (in bezug auf die Haut!)!
Oh man, alles total beschissen!
Werde auf jeden Fall am Freitag wenn meine Blutergebnisse da sind nochmal mit dem Arzt sprechen wie den seine Erfahrungen mit dem Neotigason so sind!
Bin irgendwie echt hin und her gerissen!
Und das mit dem haarausfall ist ja auch nicht ohne!
Dann kann ich evtl. kurze Sommerkleidchen tragen, muss aber immer drauf achten das die Perücke nicht verrutscht... verkehrte Welt irgendwie!
Was soll ich nur machen?
Verzweifelte Grüsse
Jenny
Bearbeitet ( von Jeny)
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