Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo ihr Lieben...
ich hätte mal ne Frage.
Vor 3 Wochen ...an dem Tag als ich zum Rheumatologen musste ,bin ich auf gewacht und mein linker Mittelfinger schmerzte.
Ganz merkwürdig irgendwie :confused:.... er war nicht richtig geschwollen ,aber irgendwie....naja es lies sich schwer beschreiben.
Hab mir gedacht...na einen besseren Tag hätte es ja nicht geben können,da mein Arzt ja gesagt hatte...wenn sie mal Schmerzen haben kommen sie vorbei ,damit ich drauf schaun kann.
Nun hatte ich sogar nen Termin ( wenn auch eigentlich zum anschauen der Röntgenbilder)
Hab ihm also meinen Schmerz beschrieben ...er hat gedrückt...gefühlt...und gemeint....scheint wohl eher von den Sehnen zu kommen.
Jetzt habe ich mir das Ganze 3 Wochen angesehen...bzw mehr gefühlt....denn es ist ein ganz komisches Gefühl.
Wenn ich den Finger strecke (nach dem ich Ihn krumm hatte ,wie zum Beispiel jetzt beim schreiben) macht es "Blong" man kann es tatsächlich hören wenn man drauf achtet ( hab es mit meinem Mann getestet ) und das schlimme ist man fühlt es auch !!!
Morgens schlimmer als tagsüber.
Es ist ein extrem fieses Gefühl ( weniger schmerzhaft )
Habe Sylvie davon erzählt und sie widerrum meinte es könnte ein "Schnappfinger" sein.
Noch nie was von gehört !!
Sie hat mir erklärt ,wenn man den Finger in die Mitte der Hand drückt...schnäppt er von alleine zurück.
So etwas müsste wohl operativ behoben werden.
Habe ich also ausprobiert....zum Glück ...der Finger blieb da wo er hin gehört... in der Mitte !
Ein Schnappfinger ist es wohl also nicht. Aber was dann ??????
Bisher habe ich mich gesträubt damit zum Arzt zu gehen. Ist mir irgendwie peinlich....wie soll ich ihm das denn erklären.
Und nu meine Frage an Euch.....kennt jemand das Gefühl oder hat jemand so etwas auch ,oder schon einmal gehabt ??
Also mich nervt das ziemlich !! :mad: