Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
An alle User in und um Frankfurt/Main rum,
am Samstag, den 13. März 2010 findet unsere 1. Truppenübung in diesem Jahr statt.
Ort: Truppenübungsplatz 'Struwwelpeter' Ffm., Neuer Wall
Treffpunkt: Eiserner Steg, Sachsenhäuser Seite.
Uhrzeit: 16.oo Uhr
Von dort aus machen wir dann einen kleinen Stadtbummel um danach - so gegen 19.oo Uhr - auf dem eigentlichen Truppenübungsplatz (s.o.) einzutreffen.
Dort wird dann mit scharfer Munition geschossen.
Das Mitbringen scharfer Munition ist ausdrücklich erlaubt.
Die/der Überlebende - falls es überhaupt einen geben sollte - erhält einen Preis:
1 One-Way-Ticket Richtung Heimatort.
Ende der Truppenübung: Open.
ACHTUNG: Es handelt sich bei dieser Truppenübung zwar um eine freiwillige Massnahme - trotzdem wird um zahlreiches Erscheinen gebeten.
Lieben Gruß Christa