Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. October 2026 09:00 AM
Until
11:30 AM
Hallo. Melde mich mal nach langer Zeit wieder.Also neue Situation. Mein erster Beitrag wurde von mir zu dem Thema Pso-Athritis geschrieben so lautete bislang meine Diagnose. Ich bekam daraufhin das MTX (Medikamentunverträglichkeit),dann das Arava (Unverträglichkeit),das Humira (genauso),das Enbrel(Schuppenflechte wurde so schlimm , dass ich nichts mehr mit den Händen greifen konnte, da die Haut riss. Sooo nun habe ich letzte Woche das Ciclosporin bekommen und ne neue Diagnose. Es sieht so aus als wenn ich das Bindegewebsrheuma habe . Laut des Rheumatologen. Hab einen neuen Arzt seid 2 Monaten.
Habe jetzt fleißig Eure Beiträge gelesen. Hört sich im ersten Moment noch ganz okay an , dass mit den Nebenwirkungen. Aber ich bin auch sehr gehemmt und ängslich (Nebenwirkungen) .Lese immer nur von der PSO . Aber hilft es auch gegen meine Gelenke????? Hoffe auf schnelle Antwort,muss nächste Woche mit der Beh. beginnen.
GLG Jette