Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo zusammen,
nach langem überlegen, ob ich nun auf dieser plattform aktiv etwas von mir mitteilen soll, bin ich - wie ihr sehen könnt - zu dem entschluss gekommen, es einfach mal zu tun.
habe nun schon seit 15 jahren pso verteilt auf mehrere stellen am ganzen körper und seit 6 jahren psa.
habe schon mtx verschrieben bekommen und ca. ein jahr angewandt, aber auf grund der nebenwirkungen wieder abgesetzt und behandle nun nur noch die pso mit psorcutan...
musste auch wegen meinen beschwerden den beruf wechseln, umschulen und habe probleme mit der "kontaktaufnahme" gegenüber dem anderen geschlecht...
ich denke, dass ich nicht der erste und sicher nicht der letzte hier bin dem es so geht und wahrscheinlich geht es den meisten so?!?
soviel fürs erste von mir, mal schauen, was einen hier so alles erwartet und schon einmal danke an alle die, die dies gelesen haben und darauf antworten.