Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
05/20/2026 04:00 PM
Hallo Leidgenossen,
nachdem ich hier schon über ein Jahr gestöbert habe dachte ich mir ich melde mich endlich auch mal an.
Zu meiner Person: ich bin eine 26 jährige Frau die seit 5 Jahren unter schuppenflechte leidet (und das Tag für Tag).
Ich habe schon jegliche Salben hinter mir sowie eine Balneo Photo Therapie,Aufenthalt in einer Hautklink.Momentan werde ich zum 2.ten Mal mit Fumaderm behandelt (das letzte Mal liegt ca.1,5 Jahre zurück und wurde meinerseits wegen starken Nw abgebrochen).Die Nebenwirkungen sind mein ständiger Begleiter und es gibt so einige Momente in denen ich am liebsten alles hin schmeißen würde.Ich habe vor ungefähr 5 Wochen angefangen mit der Behandlung und bin jetzt immer noch bei 1-1-1 Fumaderm initial (mein HA hat vorgeschlagen langsam zu steigern wegen den Nw).Nächste Woche soll es dann mit den blauen los gehen und ich muss sagen ich habe Schiss:).
Könnt ihr mir denn ein paar tipps und tricks zur einnahme geben und vor allem speziell zu dem Wechsel vun initial auf die blauen.
Vielen Dank im Vorraus
Ich freue mich jetzt auch unter euch zu sein und freue mich auf eure Antworten.
Bis Bald