Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
06.05.2026 16:00
Hey,
Ich würde gerne Eure Meinung zu meinem Problem wissen. Vielleicht erlebt ihr das ja auch so: Ich habe eine leichte Psoriasis in den Finger- und Fußnägeln.
Ich träufle Dermoxinale unter die Nägel (benutze ich auch auf der Kopfhaut) und entferne anschließend die Hautablagerung vorsichtig mit Zahnstochern. Dabei passiert es häufig, dass sich die Hautpartikel weiter unter den Nagel schieben und es nachher schlimmer aussieht.
Wie macht ihr das? Oder ist es überhaupt ratsam seine Nägel auf diese Weise pflegen zu wollen. Außerdem benutze ich Olypso.
Es ist echt ein nerviges Problem! Ich habe mir sogar schon angewöhnt die Fingerkuppenn immer nach hinten geknickt zu halten.
Ich freue mich auf Eure Antworten
Grüße
Addyy