Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo zusammen,
bin durch Zufall auf dieses Forum gestoßen und hoffe,dass ich hier bissl Austausch und auch Hilfe finden kann.Bin noch ein Frischling auf dem Gebiet,aber dennoch gerade nervlich ziemlich down.Ich habe nach einer eitrigen Angina im Februar eine Schuppenflechte bekommen,die sich innerhalb von 2 Wochen über den ganzen Körper ausgebreitet hat.Bis auf Hände und Füße war alles befallen.Am Ende waren Juckreiz,Entzündungen und Gelenkschmerzen so heftig,dass ich bis letzten Donnerstag stationär (fast 3 Wochen) in der Hautklinik behandelt wurde.Die Medis+Behandlungen haben gut angeschlagen und bei Entlassung hatte ich quasi "nur" noch weiße Flecken auf der Haut.Ich war so froh und obwohl ich mich an alles gehalten habe,die Salben benutze usw...kommen die Stellen seit gestern wieder.Stündlich werden es mehr...kann quasi zusehen und auch der Juckreiz wird heftiger und die Gelenkschmerzen nehmen zu :-( Und nun?Alles umsonst?Morgen muss ich wieder zur ambulanten Lichttherapie in die Klinik.Aber irgendwie bin ich gerade total down.Mir wurde gesagt,dass ich beim nächsten heftigen Schub wieder ambulant kommen müsste,weil auch meine Blutwerte extrem schlecht waren und es einfach so ausgeprägt bei mir war.Aber ich kann doch nicht jedes Mal,wenn ich einen Schub habe ins Krankenhaus.Dachte echt,dass erstmal ausgestanden ist.
Naja,und dann wurde mir noch dringend geraten die Mandeln entfernen zu lassen,da die wohl chronisch entzündet und somit ein Trigger sind.Hat jemand Erfahrung damit?
Entschuldigt,wenn ich gleich so einen Roman verfasse,kaum dass ich hier auftauche.Aber mich belastet das gerade so sehr und ich weiß nicht wohin damit.
Danke für´s Zulesen
Lilly