Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Nachdem ich schon lange still mitlese, habe ich mich nun endlich angemeldet.
Ich komme aus Nds., bin 48 Jahre, verheiratet und habe zwei Töchter von acht und neun Jahren, die zum Glück meine Pso nicht geerbt haben. Meine Große hatte mal leichte ND, aber die hat sich zum Glück verwachsen.
Mit der blöden Pso plage ich mich schon seit 45 Jahren herum und wenn ich Bilder von Euch hier sehe, denke ich, ich hab's noch einigermaßen gut getroffen - Pso nur an den Unterschenkeln und einzelne Pusteln, mal mehr und mal weniger, am Körper. Gesicht und Hände sind nicht befallen.
Momentan mache ich einfach nichts, bzw. ich habe die Aldi Sole-Tinktur und Salbe entdeckt und festgestellt, dass die Sachen wahnsinnig gut helfen, vor allem in Verbindung mit Sonne. Vielleicht komme ich damit von dem blöden Kortison los, das ich schon viel zu lange schmiere.
So, das wars erstmal!
Lieben Gruß
Karin