Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo zusammen,
bin neu hier im Forum und überhaupt das erste Mal in einem Forum. Hoffe; ich mache alles richtig. Aber viel schlimmer ist mein Problem mit der PSO, die nach dem freiwilligen Absetzen von MTX nun wieder in voller Blüte ist. Musste das Medikament absetzen, da ich sonst vielleicht noch den Rest meiner Haare verloren hätte. Habe auch schon Ciclosporin ausprobiert, doch da trat genau das Gegenteil ein und ich schämte mich unter Leute zu gehen, da bei mir schon der Bartwuchs einsetzte. Außerdem hatte ich bei beiden Medikamenten schlechte Nierenwerte und litt unter Übelkeit. Nun weiß ich nicht mehr weiter und hoffe, Ihr habt ein paar Tipps für mich, damit ich meine Kopfhautpsoriasis und auch die PSO-Vulgaris am Körper in den Griff bekomme.
Freue mich auf Eure Antworten
Liebe Grüße Ingrid