Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Guten Abend,
angeregt von RoDi und Baerbel im Thread *Worte zur Erklärung und ....* dachte ich mir,
das ist mal eine gute Idee.
Wer mag kann hier von und über sich schreiben und mal von sich hören lassen.
Einige fühlen sich nicht wohl im *neuen Forum*, das müssen wir hier nicht diskutieren,
weil das ja an anderer Stelle schon mehr als genug ausgeführt wird. Ich bin sicher, es wird
daran gearbeitet und wir brauchen nur Geduld und Spucke.
Meckern hilft nicht wirklich weiter, also konzentrieren wir uns doch einfach mal auf uns.
Ich bin derzeit beruflich recht viel beansprucht, deshalb komme ich zur Zeit seltener zu schreiben.
Meine Pso hat ´ne Arbeitsallergie - sie schiebt und schiebt. Im Moment ist sie kaum zu stoppen.
Vor allem an den Händen nervt es mich im Moment am meisten.
Anyway - es kommen auch wieder bessere Tage, davon bin ich überzeugt.
Also - wenn ihr mögt - legt los.
Lieben Gruß - Uli
Bearbeitet ( von kuzg1)