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Hallo,
da ich neu hier bin möchte ich mich erstmal kurz vorstellen:
ich bin 23 Jahre und studiere in Dresden. Seit ich 3 bin habe ich Schuppenflechte. Mal mehr mal weniger schlimm. Vor allem als Heranwachsende hatte ich damit große Probleme, aber seit ich studiere komm ich damit recht gut klar. Es liegt wahrscheinlich am erwachseneren Umgang mit der ganzen Sache.
Nun zum eigentlich Thema:
Ich habe mir folgendes Buch gekauft: Abwechslungsreiche Diät bei Psoriasis von Schäfer, Carstensen & Brennecke.
Es geht um Lebensmittel die Auslöser für Schuppenflechte sind und die es somit zu vermeiden gilt. Und das ist gar nicht so einfach, da schon einige grundlegende Gewürze wegfallen, wie Pfeffer, Muskat und für mich persönlich ganz schlimm Curry. Und noch viele andere leckere Sachen.
Hat jemand auch dieses Buch? Und wenn ja, welche Erfahrungen hast du damit gemacht?
Danke,
Husand