Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
Hallo...
mein Name ist Melanie und ich habe eine 2jährige Tochter,bei der vor kurzem PSO diagnostiziert wurde.
Hat am Bauch kleine rote Flecken,die sich vom Körper erheben,am Brustkorb,unter den Achseln,kleine Stelle am Hals, der Rücken, und der linke (noch) Oberschenkel.
Vorletzte Nacht hat sie sich den Bauch an der Seite aufgekratzt, und sie hat bitterlich geweint, weil alles gejuckt hat!! :-(
Ich konnte ihr nicht helfen, weil der Arzt (es war ein Vertretungsarzt) mir keine Salbe verschreiben wollte, hat mir dann eine Lebertransalbe mit Zink gegeben. Musste so bitterlich mitweinen,weil ich nicht wußte was ich machen sollte, also...habe ich die Niveacreme genommen. Nur blöd, das ich im ersten Moment NICHT darauf geachtet habe, das da Parfüm drin ist!! Besser wurde es also auch nicht.
Meine Mutter riet mir Eucerin zu kaufen von der Apotheke,da die ohne Parfüm ist. (sie hat die starke PSO und ist grad in Kur in Bad Bentheim)
Habe gestern dann erst mal im Schnellgriff Ringelblumensalbe gekauft und sie eingecremt...diese Stellen blühen richtig knallrot auf, und der KI-arzt sagte mir, das es das typische bei PSO sei, und ich nun abwarten müsse, was jetzt passiert, da sie ja auch die letzten Zähne bekommt!!
BITTE BITTE...wer kann mir Tipps geben,die helfen...(muss nur bis zum 22.10. sein, dann ist der Ki-Arzt von ihr wieder da, und der konnte meinem Sohn (10) auch helfen, der hat nämlich eine seeehr leichte PSO,nämlich dann wenn Stress ist, oder wenn er krank ist! Und dann auch nur 2-3 Stellen)
Wer hat ähnliche Erfahrungen???
Danke im Vorraus
Melanie (mit Töchterchen Cassandra)