Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
die Ellbogen jucken, sind dick verschuppt, bluten vom kratzen, auf dem Handrücken der linken Hand gehts gerade los, die rechte Wade ist auch neu dabei, juckt wie die Hölle, ist rot und erhaben, die Fingernägel habel Längs- und Querrillen, um die Ohren herum blätterts und rieselts ..... nur die Kopfhaut, die ist seit einem Monat beschwerdefrei, habe von meiner HA diesen Clarelux-Schaum gekriegt, hat gut geholfen. Aber in Summe: ich habe die Nase gestrichen voll
Aber nun genug gejammert, wollte mich nur kurz vorstellen: bin Mitte 50, verheiratet, Hund- und Katzenhalter, Sozialarbeiter in einer Klinik (d.h. viel Kontakte zu vielen Menschen), laufe ein bisschen (naja, z.Zt. ist mit Laufen nicht viel los, laboriere an einem Sehenproblem an der Ferse herum), finde Urlaub am Meer (bevorzugt in Frankreich am Atlantik) klasse, ...
Freue mich auf "Input" und darauf, am hier geballt vorhandenen Fachwissen partizipieren zu können. Und wenn ich aus meinen (auch berufliochen ) Erfahrungen was beitragen kann, dann will ich das gerne tun.
Wir wissen nicht, ob es besser wird
wenn es anders wird
Aber wir wissen, es muss anders werden
wenn es besser werden soll
In diesem Sinne, Grüße aus dem verschneiten Südwesten
Wasserhund