Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo,
bin neu hier und möchte mich kurz vorstellen. Ich bin 41 Jahre alt und habe seit der Pupertät Schuppenflechte. Angefangen hat es am Kopf, danach Bauch, Rücken, Arme und Beine.
Als ich 27 Jahre alt war, hat mir eine Therapie mit Salzwasser und UV Bestrahlung sehr geholfen. 95% der Schuppenflechte war verschwunden. Mit 32 Jahren bekam ich Artitis dazu und meine Haut verschlechterte sich zusehens. MTX mußte ich absetzen, da meine Leberwerte sehr erhöt waren. Habe nur Kortison genommen. Die Kortisontabletten habe ich dann mal öfters vergessen einzunehmen und stellte fest, das es auch ohne ging. Vor drei Jahren hatte ich dann erneut einen Artitis-Schub und seit Sommer diesen Jahres bin ich wieder Beschwerdefrei ohen Kortisontablette und ich will, das es so bleibt.
Nur die Haut macht mir Sorgen. Ich creme und cremen und ständig kommen neue stecknadelgroße Stellen dazu. Hab einfach keine Lust mehr und möchte endlich mal Erscheinungsfrei sein. Nächste Woche werde ich zum Hautartz gehen und nach Fumaderm oder ähnlichem fragen.
Allen hier wünsche ich eine schöne Ziet und super glatte Haut. Werd mich noch etwas hier duchlesen. Bis demnächt.
Freundlich grüßt Euere Feeline