Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hey. (=
Ich will mich dann auch mal vorstellen, auch wenn ich null Ahnung habe, was ich schreiben soll.(trotz kleinerer abstecher in die anderen vorstellungen, ich gebs ja zu..)
Ich bin 17 Jahre alt und bin im zweiten Ausbildungsjahr zur Krankenschwester und stehe gerade vor meiner Zwischenprüfung.
Ich lese leidenschaftlich gerne und bin Fan von Werder Bremen. (:
Unter Schuppenflechte auf der Haut leide ich seit mehreren Jahren, seit wann genau kann ich gar nicht sagen, aber richtig bewusst geworden ist das erst vor drei- vier Jahren, vorher musste ich mir immer nur anhören, ich sollte aufhören meine Füße aufzukratzen. Mein Opa versucht immer noch mich davon zu überzeugen da irgendeine Creme draufzumachen.
Meine "Hauptherde" habe ich an dem linken Außenfußknöchel und auf der Kopfhaut, besonders im Nackenbereich. Außerdem noch am linken Bein, zeitweise auch am rechten Fuß und an den Augenlidern, sowie an Ellenbogen.
Von den Salben hat bis jetzt nur die Cortsion-Creme gut geholfen, die meine Hautärztin mir allerdings nicht auf Dauer verabreichen wollte, inzwischen behandel ich meine Haut nicht mehr, weil meine Ärztin irgendwann anfing mit, vielleicht ist das auch keine Schuppenflechte, wobei alle anderen dafür sprechen. Vielleicht sollte ich mir bei Gelegenheit eine neue Hautärztin suchen.
Dann fing vor einem halbem Jahr meine Hüfte an zu schmerzen. Am Anfang nur wenn ich angefangen habe zu gehen, wenn ich aufstand oder mich bückte. Inzwischen ist es so, dass jeder Schritt wehtut, es im Liegen schmerzt (d.h. auf dem Rücken, auf dem Bauch, auf der betroffenen und nciht betroffenen Seite, also immer), und beim Bücken und Aufstehen.
Im Oktober begann dann mein linkes Handgelenk anzuschwellen und höllisch wehzutun, das ganze begann innerhalb von einer halben Stunde in einer Samstags Frühschicht beim Waschen. Als ich dann Nachmittags auf Anraten meiner Arbeitskollegen zu unserer Notfallambulanz ging, erzählte mir die Ärztin dort glatt es wäre keine Schwellung vorhanden und ich sollte einfach Voltarengel draufmachen. Ich war soweit, dass es einfach nur wehtat und ich unter Tränen nach Hause gefahren bin.
Montags dann gleich zum Hausarzt und der meinte nur: "Nein, gaaar nicht geschwollen."
Beim Rheumatologen war ich dann kurz darauf zum ersten Mal und er meinte erstmal, dass es kein Rheuma wäre (was ja schon mal ne Erleichterung wäre), aber das halt eine PsA durchaus denkbar wäre. Kleiner Weltzusammenbruch und ich hatte erstmal Tage lang einen Durchhänger, habe mich in der Zeit mit alles und jedem gestritten und war einfach nicht ansprechbar.
Als dann die Blutergebnisse vom Rheumatologen kamen, waren halt die Rheumawerte und alles in Ordnung, nur irgendein autoimmun Faktor war erhöht.
Was uns nun dazu leitet, dass es die PsA ist.
In zwei Wochen habe ich dann meinen nächsten Termin bei meinem Rheumatologen.
Gegen die Schmerzen bin ich mit allem vollgepumpt worden, was kein Betäubungsmittel ist.
Wirklich geholfen hat nur Novalminsulfon und das vier mal zwei Tbl. pro Tag. Also total zugedröhnt.
Mein Magen macht das jetzt nach knapp 1 1/2 Monaten trotz Pantozol und Co nicht mehr mit.
Also sitz ich da mit Schmerzen und kann nix essen, aber. Die zwei Wochen schaff ich noch.
Und dann mal schaun.
Bin erstmal mega froh, dass ich das Forum hier gefunden habe und werd mich hier mal ein bisschen erkundigen. ;D
Auch wenn sich meine Ärzte sehr viel Mühe geben, besonders mein Hausarzt.
LG Aninchen