Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo!
Ich bin auch Neue hier!
Ich bin 30 J . Habe PSO zeit ich 18 J bin. Am Anfang habe ich auch alles mögliche ausprobiert, aber nicht half wirklich . Ich habe es am ganzem Körper im Fleken ( meine 4-Jahrige Tochter sagte gestern -" Mama du bist geflekt"
) Ich habe mich mehr oder weniger damit abgefunden und die lezte Zeit gar nicht gemacht. Aber es kommt bald wieder Sommer... und ich habe Angst,was ich für Ausreden suchen muss wenn meine Kinder im Schwimmbad möchten. Es tut mir Leid für die Kleinem, dass Sie wegem mir auf sowas verzichten mussen. Und auch jezt ,egal was ich anziehe oder wo ich gehe überal bleiben Spuren vonn dem Schuppen. Meinem Mann sage ich immer ,dass Er ein Krokodil geheiratet hat.Er sieht das nicht so, Er liebt mich so wie ich bin, aber ich mich nicht. Ich finde mich so eklig.
Ich weiss nicht mehr wie gesunde Haut aussieht:(
Gestern bin ich durch Zufal auf dieses Forum aufmerksam geworden.
Ich hoffe dass ich hier nette Leute trefen kann und auch paar Tips bekommen könnte, vielleicht gibt doch noch Hoffnung, dass es wenigstens etwas besser wird.
Liebe Grüße Alicja