Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
04. November 2026 17:00
Hi @ all,
ich habe mich schon vor langer Zeit hier angemeldet, aber aus privaten und beruflicher Gründen, diese TOLLE Seite aus den Augen verloren, HEUL. Aber jetzt bin ich weider da und will euch mal mein Leid klagen und hoffe auf hilfe.
Also ich habe Schuppenflechte (das Lateinische Wort vergesse ich immer
) an den:
-Kniescheibe recht (5x5 cm + 3 1cm Kreise)
-Kniescheibe links (2 1cm Kreise und ein paar Fleckschen)
-Beide Waden (hier und da ein 1cm Fleck + ein paar Fleckchen)
-Oberschenkel rechts hinten (8x8 cm Fleck)
-An meinem an sonnsten Wunderschönen Hintern auf der r. Backe (8x8 cm Fleck)
-Linker Unterarm da wo die Uhr ist (1cm Kreis)
-hier und da ein Fleckchen
-linkes Knie schmerzt, knarzt und nach langem Sitzen oder Stehen bricht es weg(kraftlos, trotz Sportlichem Leben)
und das schlimmste für mich Finger- und Fußnägel sind "befallen".
Ich weiß natürlich das es Mitstreiter gibt die es schlimmer haben aber ich komme überhaupt nicht mit den Flecken klar. Ich bin jetzt kein Mensch der ander nach dem Aussehen beurteilt aber ich fühle mich sehr unwohl damit. Zwar gehe ich auch so ins Schwimmbad,... auch interessieren mich die blicker der "normalos " nicht abre ich fühle mich unwohl. Haben tuhe ich es erst seit 2009 ich denke Stressbedingt.
So as ist meine Geschichte.
Was habe ich dagegen schon unternommen:
1. Säuregreme (kurzfristig nur Schuppenreduzierung und sonnst nix)
2. Fumadermtabletten (sehr leichte Besserung, aber Nebenwirkung der Tabletten:Durchfall, Magenkrämpfe, Kreislaufzusammenbrüche,...)
3. Gesunde Ernhärung (wenig zucker, sehr wenig Alkohol,...)
Bis jetzt hat nicht geholfen und die vielen Seiten im Internet ( Kaufen sie dies, kaufen sie das) das ist doch alle verarsche.
Könnt ihr mir weiter helfen??
LG
Arno
Bearbeitet ( von WeißeSchokolade)