Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
20.05.2026 16:00
Hallo,
meine Freundin litt schon seid Jahren unter Schuppenflechte , auf dem Kopf, an Armen und Beinen. Nicht weit von uns ist ein Friseur der sich auf solche Dinge spezialisiert hat. Sie hat mir erzählt, das er anders ist als alles was wir bis jetzt gehört haben. Bei Ihr scheint es zu helfen, sie hat weniger Schuppen und die Haut juckt nicht mehr.
Also bin ich auch hin. Er erzählte mir von falscher Ernährung (zu viele saure Lebensmittel)
Spampoo ´s und Duschgels die Silikone enthalten.Die Haut wäre ein Ausscheidungsorgan und könnte das wegen der Silikone nicht mehr richtig. Er müsste 2 Dinge tun, Ersten die Haut entsäuern und alle Silikone entfernen. Zweitens meine Ernährung umstellen um meinem Körper mehr basische Lebensmittel zu geben. Also mehr Obst und Gemüse essen. Vor allem aber viel M.-Wasser trinken, min. 2-3 Liter pro Tag. Ich überlege, mal diesen Weg zu gehen, weil ich glaube , da könnte was dran sein.
Hat schon jemand Erfahrung damit ?
Bearbeitet ( von Tiny06)