Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo,
bei mir hat sich im Laufe der letzten Monate eine PSO ersichtlich gezeigt (Noch schwach aber ersichtlich).
Nach regelmässigen stundenlangen Googlen bin ich nun zu dem Entschluss gekommen meine PSO selbst in den Griff zu nehmen ohne Ärzten.
Mein Vater hat in den letzten 10 Jahren eine PSO entwickelt und weder etliche Kuren noch 1000 Salben oder Arztbesuche haben Ihm "wirklich" geholfen... Es ist keine sehr schwere PSO aber doch als "mittelschwer" anzusehen die zu einer Frühpensionisierung führte.
Kurz zu mir:
Ich bin 30 Jahre alt und dies was ich vorhabe um meine "noch schwache" PSO zu bekämpfen ist eine komplette Erneuerung meines Körpers im Sinne einer "Umformumg" auf allen Ebenen.
Ich werde Ihn dehnen, quetschen, auspowern, erholen... Ich sehe mich als Versuchskaninchen.
Ich werde in den folgenden Monaten genau aufschreiben was ich gemacht habe und was ich zu mir genommen habe.
Ausgedacht habe ich mir ein Training bestehend aus Rekonstruierung.
Am kommenden Montag gehts los mit meinem ersten Eintrag - Bin mit meiner Freundin noch paar Tage auf "Kurzurlaub" - Die Ruhe vor dem Sturm...
Laut der Medizin ist PSO genetisch bedingt - Ich glaube daran schon mal nicht... klingt mir eher nach einer Ausrede.
PSO hat meiner Meinung nach mit der Zellerneuerung zu tun die genetisch NICHT fixiert/gesteuert ist.
Zellerneuerung hat mit Fraktaler BioChemie und Strukturierung zu tun die ein "GEN?!" nicht im "Code" hat.
Steht irgendwo im Gen... mit genau 30 Jahren bekomme Ich PSO? Läuft mein Körper ab wie ein CODE? (Programmcode Computer).
NEIN! Der Mensch besteht aus Köper; Geist; einem Interpretationsmechanismums (Gehirn) sowie etlichen Mitläufern. Alles auf ein GEN zurückzuführen ist absoluter Schwachsinn.
Das Thema PSO in die Schublade "Nicht heilbar" zu stecken finde ich ehrlich gesagt... lächerlich.
Bis Montag
Das Versuchskaninchen
Bearbeitet ( von RESET)