Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo allerseits.
Ich habe Psoriasis jetzt seit ca einem Jahr, wobei ich auch erst 14 bin. Ich hoffe das stört hier keinen.
Ich habe es am meisten an beiden Ellenbogen und den Beinen (waden). Außerdem an armen, rücken und brust und hals. Auf dem kopf und IM und am Ohr und im Gesicht, worauf ich am meisten angesprochen werde. ich glaube ich habe erst mal nichts vergessen.
Erst wurde vom Hautarzt gesagt es wäre keine Schuppenflechte. Es wurde aber durch die Vaseline mit Salicylsäure auch nicht besser also sind wir zu einer anderen Arztin gegangen die auch direkt meinte das wäre schuppenflecht Typ eins also vererbt. Ich habe es von meinem Vater der es nur ganz wenig hat (eine Stelle am ellenbogen und eine am Knie) es stört ihn aber nicht weiter also macht er auch nichts wirklich.
So ich habe dann von der Ärztin Kortisonsalbe verschrieben gekriegt und als es damit nicht besser wurde eine andere die noch was dazu hat, was habe ich schon wieder vergessen.
Das hat alles nichts geholfen. ich habe dann auf einen tipp einer bekannten Aloe Vera gel genommen, welches die haut ganz gut gepflegt hat aber nichts verändert hat.
gegen die pso auf dem kopf habe ich ein mildes shampoo aus der apotheke genommen, welches irgendwie gestunken hat und aber nichts geholfen hat
daraufhin sind wir zu einer homoöpathin gewechselt, die mir sulphur (D6 in Verbindung mit D30) geraten hat, tropfen gegen den juckreiz, "cistus canadens N Oligoplex" und Schüssler salze "Kalium sulfuricum D6" für mehr Sauerstoff in den Zellen. Außerdem noch mal allgemein Selen und Zink für das Immunsystem.
Jetzt habe ich neue Salben: Rosatum und mercurialis salbe. beide eher fettig. Dazu noch mal andere kügelchen: "Urtica comp." ist eine zusammenstellung von mehreren.
Außerdem meinte die Ärztin wir könnten mal versuchen die Ernährung umzustellen, weshalb ich jetzt keine Milchprodukte und Zitrusfrüchte essen darf-> heißt keine Schokolade
Bis jetzt noch keine veränderung ich mach es aber auch noch nicht mal eine woche. Ziegen- und Schafskäse darf ich aber noch.
Ich glaub ich hab jetzt alles so weit aufgelistet wenn es noch fragen gibt fragt mich.
LG die Schimmelreiter/in