Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
Liebe Leser und Foto-Freunde,
auch in diesem Jahr hat der Kalender-Wettbewerb zu einem handfesten Wandkalender im Format A4 geführt. Wer einen bestellen will, kann dies ab sofort tun. Wer mir eine persönliche Nachricht schreibt, bekommt die nötigen Daten. Der Kalender kostet 11,90 Euro. Das Porto übernimmt das Psoriasis-Netz.
Aber: Zwei Nutzer dürfen keinen Kalender bestellen
Wir haben entschieden, dass Edelweis-Uwe und Matjes-Martina so fleißige Kalender-Mitstreiter waren, dass sie jeweils einen Kalender von uns geschenkt bekommen.
Viel Spaß beim Grübeln, ob Ihr einen Kalender haben oder verschenken wollt.
Wie im vergangenen Jahr wird es eine PDF-Datei geben – für alle, die sich den Kalender selbst ausdrucken wollen. Die Datei mache ich in den nächsten Tagen fertig, dann stelle ich sie zum Herunterladen bereit.
Viele Grüße
Claudia