Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
Hallo Ihr Lieben !
Einige von Euch wissen um das Drama mit meiner Mutter. Nun ist sie am 17.12.2011 verstorben. Hatte eine heftige Lungenentzündung und vielleicht auch noch einen Herzinfarkt, aber das konnte nicht mehr untersucht werden. Die Werte jedenfalls sprachen dafür. Sie war die letzten Tage ihres Lebens ein Schwerstpflegefall mit klarem Verstand. Wusste alles und kriegte auch alles mit. Es ist tröstlich zu wissen, dass sie friedlich rüber geschlummert ist und sie jetzt keine Schmerzen mehr leiden braucht.
Nun wisst Ihr, warum ich mich selbst an meinem Geburtstag im Juli hab hier blicken lassen. Hab gesehen das ich zwei NAchrichten habe und werde mich dann bei denjenigen melden, wenn wir Urnentrauerfeier (30.12. 2011 um 12:00 Uhr) und Beisetzung (03.01.2012 um 11:00 Uhr )hinter uns haben.
Liebe Grüße und einen guten Rutsch wünscht