Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
Hallo habe von meinen Vater die Schuppenflechte geerbt, mittlerweile bin ich schon selbst Mutter von 4 Kindern im alter von 12- 20 Jahren.
Habe die Schuppenflechte auf den Kopf,hinter den Ohren ,an den Ellenbogen und an den unterarmen.
Das ist manchmal echt lästig, weil ich schon als Kind geärgert wurde, pfui da kommt ja ein Fischmensch..
Jetzt habe ich von der Hautärztin Clobex 500 bekommen, vorher hatte Daivobert Gel und hatte Face& Bodyshampoo von CONSENSE bekommen, das hat nicht geholfen.
Meine Hautärztin meinte ich solle mal zur Kur fahren,aber da ich voriges Jahr schon auf einer Mütterkur war, bekomme ich erst wieder eine in 4 Jahren.