Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
Halli Hallo an alle:-)
Nach langer überlegung, beschloss ich mich hier zu registrieren...........
Ich bin 30 Jahre alt und lebe mit der Psoriasis seit ca 13 Jahren:-(.......Anfangs waren es nur kleine Punkte......darauf hin folgten richtige Herde. Nach Therapien mit Salben ohne Ende endschloss ich mich vor zehn jahren mit der Therapie durch die PUVA Bestrahlung samt Einnahme von Roaccutan......mit Erfolg. Doch so wie ich die Therapie beendete so kam die liebe Psoriasis auch wieder.....
Aus irgendeinen Grund (vor mehr als 8Jahren) war sie auf einmal weg:-)..........Und seit 4 Jahren leb ich wieder damit:-).......obwohl ich eher glaube das es dem Stress und der Psyche zu verdanken ist. Haus bauen- Familienzuwachs usw.
Während der Schwangerschaft war alles weg, mein kleiner Sonnenschein wird heuer 2, und seit einem halben Jahr blühe ich an allen Stellen wo man es sich nur vorstellen kann....
Mir geht die endlose Schmiererei mit den Salben usw schon wohin und so bin ich auf dieses Netz gestoßen......
Ich hoffe das ich mich hier ein bisschen schlau machen kann und freue mich auf viele Informationen zu diesem Thema....
Sammy7