Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
Hallo,
ich habe eine Zeit lang Enbrel genommen, zurzeit aber nicht mehr, weil ich mir eine Infektion der oberen Atemwege zugezogen habe. (vermute ich stark) Habe Symptome die darauf hindeuten.
Das Problem ist jetzt aber, dass der Rheumatologe sagt, ich müsse zum HNO Artzt gehen und der HNO Artzt macht einen Abstrich und findet nichts. Ich hatte schonmal eine Infektion und da wurde auch was gefunden und mit einem Antibiotikum behandelt. Jetzt habe ich wieder die gleichen Symptome und es wird nichts gefunden. Meine Vermutung ist, dass das tiefer irgendwo in der Lunge ist oder so, wo der HNO Artzt nicht hin kommt. Meine Hausärztin hat die Lunge einmal abgehorcht und sagt da ist alls OK.
Hat einer einen Tipp welcher Artzt die Lunge mal komplett checken kann und wie man da vorgehen kann? Ich habe schon einen Termin bei einem weitern Reuhmatologen und HNO Artzt und hoffe die kommen weiter. Bei welchem Arzt kann ich vorsorlich einen weitern Termin machen? Ein weiteres Problem ist, dass ich kürzlich umgezogen bin, daher bin ich nicht mehr bei der Ärztin, bei der ich die Enbrel Therapie ursprünglich begonnen habe. Ich denke daher fühlt sich der neue Rheumatologe auch nicht so sehr dafür zuständig
Hoffe mir kann einer helfen. :-) Danke.
LG,
janak