Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
02. September 2026 16:00
Hallo liebe Community
Ich bin jetzt in der siebten Woche der Humira-Therapie. Und mir geht es einfach nur suuuuuuuuper
. Meine Haut sieht top aus, es gibt nur noch ein paar kleinere hartnäckige Stellen, die mich aber nicht weiter stören
Die anderen Stellen sind lediglich noch leicht gerötet.
Ich bin so froh, dass ich nun endlich nach MTX, Fumaderm und Ciclosporin so gut aussehe. Meine Körper war zu über 60% befallen, und jetzt ist fast alles weg.
Es ist ein komplett neues Lebensgefühl und das genau rechtzeitig zu diesem tollen Wetter...
Ich habe endlich wieder das Bedürfnis mich nett anzuziehen, mich zu schminken, Röcke, Kleider, T-shirts... zu tragen. Gestern war ich endlich seit über drei Jahren mal wieder im Schwimmbad und ich habe keinerlei Scham empfunden.
Es ist alles so toll!!!!!! Ich hoffe, dass es so bleibt und ich auch den anstehenden Sommer genießen kann
Allen anderen Wünsche ich auch viel Erfolg mit ihrer dezeitigen Behandlung.
Ich werde weiter über meine Erfolge berichten.
Sonnige Grüße aus der Pfalz sendet Jennmo
Bearbeitet ( von jennmo)