Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo zusammen,
ich bin zufällig auf dieses Netz gestossen und nach kurzem durchstöbern, hab ich mich direkt angemeldet.
Ich bin 28 Jahre alt/jung
und habe seit Kindheit an Psoriasis. Ich vermute sie wurde durch die Trennung meiner Eltern ausgelöst.
Es hat lange gedauert diese 'Krankheit' zu akzeptieren, als Kind hat mich das soweit ich mich erinner nie groß gestört. Nervig fand ich es immer nur zu den Zeiten, wenn meine Mutter mit mir zum Arzt und zur Lichttherapie gegangen ist-Ärzte mochte ich noch nie.
Weshalb ich wegen meiner Pso auch schon seit jahren nicht mehr beim arzt warwirklich besser geworden ist es dadurch nie. Wirklich belastet hat mich die Pso nur im Teenageralter, mir war es unangenehm kurze Sachen im Sommer zu tragen oder schwimmen zu gehen, was ich eigentlich sehr gerne gemacht habe.
Grossflächig äußert sich die Pso bei mir nur an den Ellbogen und Knien, im Bauch und Brustbereich sowie auf den Händen und Ohren tritt sie in Pünktchenform auf.
Was ich dagegen tu ? Ich creme mich tagsüber mehrmals mit einer Solesalbe ein, gibts ab und zu im Aldi, zusätzlich bentze ich eine Calcipotriol Salbe. Ich geniese jeden Sonnenstrahl auf meiner Haut und liebe die Sauna, vorallem das Solebecken
.
Das hilft schon alles sehr gut, jedoch strebe ich keine Heilung an-die gibts bei Pso eh nicht.
Naja, mittlerweile weiss ich damit umzugehen und mich stören auch nicht mehr die Blicke anderer, ich bin tättowiert, da schauen die Leute eh.
So nun aber mal genug von mir, wir lesen uns bestimmt in dem ein oder anderem Forum hier.
Lieben Gruss Eva