Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Hallo zusammen,
mein ganzes Leben lang habe ich nun die Schuppi, seit ca. 3 Jahren nun aber sehr stark. Teilweise fühle ich mich wie ein Alien.
Einige meinen, dass ich damit super zurecht komme, da ich trotz der kaputten Haut 7/8-Hosen und ärmellose T-Shirt's trage und immer noch lachen kann.
Aber mal ganz ehrlich:
Seit ich "diesen Scheiss" so schlimm habe, sind meine Nerven zu Fuß. Ich bin unglaublich empfindlich geworden. Wenn jemand lacht, frage ich mich, ob er über mich lacht.
Kollegen meiden mich und sind reserviert freundlich. Sie meiden mich nicht wegen meiner Haut, sondern deshalb, weil ich unzufrieden bin. Erst war es nur die Haut, nun sind es auch noch die Knochen, über die ich mich auslasse.
Keiner kann es mehr hören und ich fühle mich unverstanden. Krieg ich einen Tritt in den Hintern, kaue ich diesen 10 mal durch. Also wird mir quasi 10 mal in den Hintern getreten.
Bei unserer Geschäftsleitung stoße ich auf taube Ohren. Ich bin Industriekaufrfrau, muss aber seit einem Jahr Pakete im ganzen Haus verteilen.Fühle mich degradiert!!!
Trotz ärztl. Attest, muss ich dies weiterhin tun. Ich fühle mich von zwei gehässigen Weibern in der Firma gemobbt.
Klar, auf die schwachen tritt man gerne drauf.
Aber: Ich bin nicht schwach! Sensibel ja, aber nicht schwach. Wer hält schon ein Jahr Mobbing aus? Ich!
Nächste Woche habe ich einen Termin bei einem Psycho-Doc. Ich hoffe, dass diese Person mir weiterhelfen kann.
Fahre momentan etwas in der Nebenspur. Komme aber hoffentlich wieder rein. Trotz Schuppi.
Meine Mitmenschen können nur zum Teil nachempfinden, was wir Schuppi's durchmachen. Bett und Klamotten blutig. Ständig eincremen und Mittel spritzen "enbrel", welches enorme Nebenwirkungen hat.
Wir hier in Deutschland können uns ja noch glücklich schätzen, dass wir entsprechend versorgt werden. Die meisten Länder lassen zu wünschen übrig.
So, nun habe ich mich mal ordentlich ausgekotzt.
Dumme Sprüche wie:
Du musst da nicht so oft dran denken, dann geht es auch wieder weg. Oder
Mach doch mal gar nix, Dein Körper ist ja total irritiert von den Medi's. Oder
Sei nicht so sensibel, jeder weiss doch, dass die Psoriasis psychosomatisch bedingt ist. Usw....
Es kotzt mich an, diese klugscheißerei von Kollegen und Freunden, die es ja nur gut mit mir meinen, aber leider meilenweit entfernt sind von jeglicher Empathie.
Ich melde mich, wenn die Psychotante mir einen guten Weg aufweist, um wieder in die Spur zu kommen.
Adios Ihr lieben ebenso leidgeplagten Menschen hier im Forum
Catwoman