Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Halle an alle Nutzer die das lesen
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Ich habe ein Problem.Ich bin 13 Jahre alt und habe Psoriasis an meinem Kopf,2 kleine Stellen im Gesicht und auch eine kleine Stelle unter der Achsel.Ich bekomme eigentlich alle mit Daivobet in den Griff aber das Problem ist das die Psoriasis nach ungefähr 1-2 Wochen nach der erfolgreichen Behandlung mit Daivobet wiederkommt und ich ja (wie es in der Packungsbeilage steht) das Mittel nicht jeden Tag durchgehend nehmen kann.Ich bin es leid andauernd immer wieder mir damit den Kopf usw. einzuschmieren.Das andere Problem von mir ist auch das es sich während dem ganzen Stress in der Schule (Latein und so) ausgebreitet hat.Naja jetzt hatte ich erstmal Ferien und keine großen Probleme =).Dennoch wüsste ich gerne ob hier ein paar Leute Tipps für mich haben wie ich gegen meine Psoriasis so kämpfen kann das ich erstmal (wenigstens für ein paar Wochen) zwischen den Behandlungen Ruhe habe und wie die Ausbreitungen in den Griff zu bekommen sind da mich meine Psoriasis sehr belastet
Danke für alle netten Antworten schon mal