Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
Ich weiß nicht wo ich anfangen soll,,,also letztes jahr im dez,im urlaub,,habe ich einen katzenpilz mit gebracht,im Feb.war dann alles weg,,dank Haut Doc,ab Mai ging die hölle für mich los,,sah aus wie ein ,,,Bilder hatte ich mal hoch geladen,,,ich ging von einem doc zum anderen,,alle sagten schuppenflechte,,,komisch nehme seid 14 jahren fumaderm,,und hatte seid dem keine schuppsi mehr,sie verschrieben mir salbe,nichts halfs,es wurde nur schlimmer,mir ging es sehr schlecht,,dann charite in Berlin Mitte,die fanden herraus wieder katzenpilz,,,äh wie geht das denn dachte ich,,ok nahm über 3 Monate tabletten und salbe,aber nichts half,dann überwiesen sie mich in die nächste klinik,Hautklinik in steglitz.der Prof.lachte und sagte ,,was diese tabletten gaben sie bekommen,,(Terbamifin glaube ich waren es ).na toll dachte ich,,,,er gab mir ein neues Rezept,,und siehe da alles viel besser geworden,,,freu mich darüber,nehme zusätzlich 2 Fumaderm am tag.na mal sehen muss am fr wieder in die klinik..Blut kontrolle und Hautprobe abgeben,,hoffe das dann alles schnell vorbei geht,,,für alle die schuppenflechte haben versucht die Fumaderm ,ich könnte ohne sie nicht leben,,habe seid meinem 25 lebensjahr schuppis und möchte sie nicht wieder,,,denn sie nehmen einen die lebenquallität,,wenn ihr fragen habt,,schreibt mir ,,
ganz liebe grüße Bayli