Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo liebe Forumsmitglieder!
Ich heisse Alex, bin 40 Jahre alt und komme aus der Steiermark.
Psoriasis habe ich seit ich 4 Jahre alt bin, im Moment mache ich keine gezielte Therapie, ein wenig homöophatie (relativ wirksam), ein wenig nahrungsmittelergänzungen (wirksam), die üblichen kortisoncremen für die ganz lästigen stellen (kurzfristig stark wirksam) und seit einigen tagen eine Vitamin b12 creme (an den ellbögen und den Unterschenkeln, mässig wirksam).
tja was erwarte ich mir vom Forum, einen netten Erfahrungsaustausch über div. behandlungsmöglichkeiten, natürlich auch das finden des vielgesuchten Wundermittels (welcher psoratiker sucht es nicht !?!
).
Psoriasis flecken habe ich eigentlich fast überall, am stärksten an den ellbögen, den Unterschenkeln und am kopf, ach ja und unter den Fingernägeln.
im gesicht halte ich die psoriasis mit div. kortisoncremen in schach, ansonsten teste ich gerade eine b12 creme.
von Hautärzten und Therapeuten halte ich mittlerweile nicht mehr wirklich viel (5 Hautärzte 7 Meinungen!!!
).
ich selbst bin Techniker (baumeister, selbstständig) und daher der Meinung, dass es im Zeitalter der bemannten Weltraumfahrt (sogar mit dauerhaft besetzten Weltraumstationen) ein Trauerspiel für die gesamte Heilkunde (Schulmedizin, als auch alternativen)ist, dass man über eine Hautkrankheit mit einem Arzt öfter als 3 mal sprechen muss.
schönen tag noch an alle
alex
Bearbeitet ( von alex_73)