Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
meine entdeckung ist ein ganz natürliches mittel. es war viele jahre in vergessenheit geraten und ist nun wieder aufgetaucht. habt ihr schon mal was von OPC, Nachtkerzenöl und Collodialem Silber und zum geschmeidig halten der haut nehme ich eine aloehaltige chrem. gehört? OPC ist ein natürliches antioxidanz, welches 18 mal stärker als vitamin C und 40 mal stärker als vitamin E. es wird aus pinienrinde und weintraubenkernen hergestellt und hat eine wunderbare wirkung. es unterstützt und stärkt das immunsystem und baut das kollagen der haut wieder auf. klar hat es einige zeit gedauert, ehe bei mir eine besserung eingetreten ist, aber sie ist jetzt von beständigkeit. nachtkerzenöl wird auf akute stellen direkt aus der kapsel aufgetragen und ansonsten eingenommen. denn so wie die haut von außen aussieht, so sieht sie auch von innen aus. das collidale silber sollte in keiner hausapoteke fehlen. es ist die natürlich alternative zum antibiotika. ich sprühe es auf jegliche entzündung, auf offene stellen, auf insektenstiche, auf verletzungen. die einzelheiten kann ich jetzt hier wirklich nicht aufzeichnen. dazu ist eine nähere information nötig, denn man sollte hier auch nichts falsch machen. kann man eigentlich nicht, denn es ist wirklich einfach.
in meiner selbsthilfegruppe haben wir damit allergien, schuppenflechte, neurodermitis ja sogar rheuma wegbekommen.
wer interesse an näheren informationen hat, kann sich gerne an mich wenden.
liebe grüße