Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo Ich heiss timo bin 34 und komme aus lauenburg . Ich habe spo ueberall hand oberfleache bauch ruecken finger naegel fuss naegel auf hintern ellbogen knie beine fuss kopf gesicht ohr hinter beine innen schenkel . 2 punkt jetzt komme Ich zu den schmerzen. Ruecken ob da einer reingetreten hat mit gefuehl zu magenschmerzen und gefuhlt nierenschmerzen. Dann ellbogen sowie arm und sehnscheinentzundung. Linkes bein will nicht immer gefuhl ob es verdreht ist. Waden schmerzen wie muskelkater. Ab und an rechter arm taub sowie bein und fuss. Wenn Ich vom sofa auf stehe kipp Ich um bein gefuehl weg. Und Wenn Ich morgens aufstehe komme Ich kaum die treppe runter. So und jetzt was ganz neues bekommst in Der hand so Ne kommischen punkte ist tief sieht aus wie hornhaut Wenn Ich die weg schneide lost sich die haut sind Dann loecher da unter kommt neue haut auch an den sohlen fuessen jemand Ne idee und koennte Ich an spa leiden ?? Danke. LG