Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo zusammen,
Möchte mich kurz hier vorstellen.
Ich bin weiblich, 32, und leide an Schuppenflechte an der Kopfhaut. Ausgebrochen ist sie vor ca. fünf Jahren während meiner Schwangerschaft. Es kann an den Hormonen gelegen haben. Oder aber an dem Umstand dass ich mein großes Hobby tauchen fast nicht mehr ausübe. Bei meinem einzigen Urlaub seit dem Kleinen am Meer, von morgens bis abends das Meersalz im Haar, hatte ich Ruhe. Auch noch Wochen danach.
Sonst hab ich einiges durch. Ich war bei einem Hautarzt und wurde schwer enttäuscht. Nach zwei Minuten verschrieb er ein Pilzshampoo (nicht anwenden bei Ps) und einen Kortisonschaum (bei Pilzbefall nicht verwenden). Danach probierte ich einige Shampoos, Totes Meer Produkte, Ölpackungen, Schüsslersalze, Lachsöl, Kieselerde... Zu einem Arzt bin ich nie wieder, es ist auch nicht sooooo schlimm, unter den langen Haaren sieht mans nicht so. Aber im Winter ist der Befall schlimmer, da verlier ich viele Haare. Aber es ist halt nervig und peinlich.
Lg der Regenwurm