Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo an alle,
da ich neu hier bin möchte ich mich mal vorstellen bei euch.
Ich bin 27 Jahre alt und leide seit ungefähr meinem 12 Lebensjahr an Psoriasis. Angefangen hat es auf ein Mal in der Pubertät, daher weiß ich es leider nicht mehr so genau. Am Anfang war meine Mutter und ich guter Dinge, dass dies nach einer Mandel-OP und Salbenbehandlungen wieder weg geht. Mein Wunsch wurde leider nicht erfüllt.
Nach einer Bestrahlungstherapie in Kombination mit Totes Meer Salzbad beim Hautarzt war immer noch keine Besserung, aber wenigstens auch keine Verschlechterung. Dann hab ich mich durch sämtliche Schuppenshampoos durchprobiert und natürlich auch nicht das Richtige gefunden und hab jahrelang nichts mehr dagegen unternommen außerhalb der "normalen" Körperpflege. Nun war ich vor einem Jahr bei einer Hautärztin die mir einen Bestrahlungskamm und eine Cortisonsalbe zur Vorbehandlung verschrieben hat. Denn Kamm hab ich Gott sei dank von der Kasse mit 10 € Zuzahlung bekommen, die Salbe hab ich mir nicht geholt, da ich finde, dass diese die Haut so dünn macht. Meine Mutter ist Krankenschwester und rät mir ebenfalls davon ab. Leider ist das so eine Sache mit dem Kamm, ich vergesse Ihn regelmäßig und auf einmal geht's mir wieder schlechter...
So und nun lebe ich schon so "gefühlt" lange damit, dass ich nun auf der Suche nach Gleichgesinnten bin um mich auszutauschen.
Ich freue mich über neue Eindrücke und Denkanstöße!
Liebe Grüße
Franzi Bell