Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 16. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 11.30 Uhr Uhr beginnt.
Am 28. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 9 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 16.30 Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
16. Oktober 2026 09:00
bis
11:30
Hallo ich schreibe aus der Türkei. Mein Sohn hat seit 6 Jahren Schuppenflechte (er ist jetzt 8 Jahre alt) wir gehen regelmassig zum Arzt in einer Universitatsklinik in Ýzmir, doch es wird von Jahr zu Jahr schlimmer. Ých höre oft von pflanzlichen mitteln zum einnehmen oder einreiben. Ých habe immer angst das es ihm (auch wenn es natürliche mittel sind)schaden kann. Von den alternativen mitteln habe ich bisher nur lebertran benutzt und das auch neu seit ungefahr zwei wochen, Ých habe aber gehört das nicht jeder Lebertran gleich ist und das manche Fischöle eben besser für diese schuppen sind als die anderen.Könnt ihr mir weiterhelfen
Die arztlichen salben sind soweit ich lese die gleichen salben die in Deutschland benuzt werden (z.b. Psorcutan, kortizon inhaltende salben und so). Aber das mit dem Olivenöl (mit Milch vermischen und badeöle selber machen) habe ich ja neu erfahren. (Das werde ich auf jeden fall mal ausprobieren)