Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
04. November 2026 17:00
Hallo Ihr Lieben,
ich habe seit 30 Jahren PSA ohne Hauterscheinungen, das heißt jahrelange Odyssee von Arzt zu Arzt, hatte dann auchmal hier im Forum nachgefragt und nachgelesen und Vermutungen angestellt. Nachdem 2 Rheumatologen mich für „gesund“ erklärten und zum Psychiater schickten, ging ich voller Verzweiflung zu einer dritten Rheumatologin, die dann tatsächlich endlich 2008 die Diagnose PSA stellte und mich mit MTX und Prednisolon behandelt. Seitdem gehts mir viiiieeeel besser!!! Jetzt habe ich, nach einem Bandscheibenvorfall wieder extreme Schmerzen in beiden Knien! Komme kaum Treppen hoch oder runter. Die Arbeit und der Rehasport fallen sehr schwer, trotz Prednisolonschub und Ibu.
Habt Ihr irgendwelche Tipps gegen Knieschmerzen?
LG
Letti