Immer wieder beginnen Runden des Online-Kurses zum Selbstmanagement nach dem Insea-Konzept. Darüber hatten wir mal hier berichtet.
An sechs Terminen lernen Betroffene, Angehörige und Freunde, mit einer chronischen Erkrankung oder anderen Beeinträchtigungen besser und selbstbestimmter zurechtzukommen. Der Kurs soll sie unterstützen, die Lebensqualität bei chronischer Krankheit zu verbessern, den Alltag und die Medikamenteneinnahme gut zu organisieren, sich ausgewogen zu ernähren und körperlich aktiv zu sein.
Die Teilnahme ist kostenlos und für Menschen aus ganz Deutschland möglich – ein Livestream macht's möglich.
Zur Übersicht und Anmeldung geht es hier entlang.
Am 21. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer freitags um 9.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 24. August 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 9 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 2. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer mittwochs um 17.30 Uhr beginnt, aber bereits ausgebucht ist.
Am 8. September 2026 startet ein Online-Kurs, der immer dienstags um 18 Uhr beginnt.
Am 30. Oktober 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um Uhr beginnt.
Am 2. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer montags um 17 Uhr beginnt.
Am 5. November 2026 startet ein Online-Kurs, der immer donnerstags um 10 Uhr beginnt.
Für alle Teilnehmer gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie technische Hilfestellung. Und: Alle erhalten ein Kurspaket, das kurz vor Kursbeginn per Post zugestellt wird.
In diesem Video wird der Kurs erklärt:
24. August 2026 08:00
hallo liebe gemeinde,
irgendwie komme ich mit den ärzten hier in meiner gegend nicht klar.
seit ein paar jahren bin ich bei einem fachlich sehr guten rheuma doc.
leider akzeptiert er meinen alternativen therapieweg nicht so wirklich.
eine spruch war mal.... "er ist schulmediziner".
hab ich mal ein aktues gelenkproblem, bekomme ich zu hören....
......"sie machen ja keine medikamentöse therapie"......
letzte woche versuchte ich deshalb einen neuen. wollte mich nur vorstellen.
bei ihm hatte ich das gefühl, der hört mir überhaupt nicht zu.
vielleicht lag es daran, dass mein derzeitiger zustand mit stabil zu bezeichnen ist.
da ich mtx und sulfasalazin überhaupt nicht vertrage, stellte ich schon vor
jahren meine ernährung um. das half mir sehr.
immer wieder betonte er
..... "zur zeit brauchen sie kein mtx, da ich stabil wirke"....
uff... gedanklich schlug ich die hände über meinen kopf zusammen.....
es half auch nix nochmal zu betonen, ich möchte mich heute nur
vorstellen und wenn es mal akut ist, ob er alternative wege unterstützt.
ich bekam keine antwort bzgl. alternative therapieansätze.....
deshalb meine frage, kennt jemand einen arzt der zuhören kann und
auch alternative therapieweg vorschlägt?
vielleicht liegt es daran, dass ich kassenpatient bin.......
wäre schön, wenn ich hier neue anregungen bekommen könnte
liebe grüsse
tommytimmy