Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
„Eigentlich weiß ich ja, ich müsste aufhören, aber...“ – dieser oder ein ähnlicher Gedanke blockiert vielleicht seit Jahren den Kopf und verhindert Veränderung zum Besseren. In Teil 1 des Kurses wird das „eigentlich“ und das „aber“ genau angesehen und gelernt, andere Gedanken zu denken: Gedanken, die die Kraft geben sollen, die Veränderung durchzuhalten.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
06.05.2026 16:00
Hallo,
ich bin momentan völig verzweifelt und ratlos. Ich habe seit einem Jahr Beschwerden. Es begann damit, dass meine Schleimhäute sensibel auf Waschmittel reagierten. Seitdem wasche ich Unterwäsche nur noch mit sensitiven Mittel auf 80 Grad. Dann Empfindlichkeiten gegen Seifen - egal ob ph-neutral oder nicht. Empfindlichkeit bei pafümierten Slipeinlagen und Binden. Immer wieder Rötungen und Brennen in der Vulva, was mit Pilzmitteln behandelt wurde, obwohl keine festgestellt wurden. Dann nach einer Antibiotokabehandlung wegen Blasenentzündung wurde es ganz schlimm: Vulva knallrot, geschwollen und brannte wie Feuer. Jeder Behandlungsversuch verschlimmerte das Problem: egal ob Kortisonsalbe, Bepanthen, Sitzbäder mit Kamille oder Gerbsäure - alles machte das Brennen nur schlimmer. Allergietests wurden gemacht - alle negativ. Irgendwann ebbten die Symptome ab. Vielleicht auch, weil ich im Urlaub war und täglich im Meerwasser badete!?
Nun habe ich seit zwei Wochen eine noch viel heftigere Attacke: Plötzliches Stechen und Jucken diesmal in der Vulva. (Nach Gebrauch von Deumavan. Bin aber unsicher, ob Deumavan der Auslöser war oder vorher bereits eine Reaktion da war, die durch Deumavan verschlimmert wurde) Außerdem eine starke Rötung und Schwellung, die klar abgegrenzt ist zum umliegenden Gewebe. Keine Infektion. Meine Frauenärztin vermutete Lichen Ruber Mucosae und schickte mich zum Hautarzt. Die Hautärztin schaute drauf und sagte das sei kein Lichen - machte aber auch keine Biopsi und auch sonst keine weitere Untersuchung. Wieder war es so, dass jeder Therapieversuch alles schlimmer machte: Sitzbad und Cortisoncreme. Mache seitdem Sitzbäder in kaltem Wasser mit Meersalz - das Einzige, was ich als angenehm empfinde.Der Juckreiz hat mittlerweile nachgelassen - ist nur noch manchmal kurz da, die Rötung und Schwellung ist aber weiterhin da. Zudem habe ich nun stärkeren Ausfluss - milchig und geruchlos. Ja und nun? Ich weiß nicht, zu wem ich gehen soll und wer mir helfen kann ... Alle zucken mit den Schultern und sagen: wenn sie keine Creme vertragen, weiß ich nicht, was wir dann machen sollen. : ( Habe ich PSO oder was ist das?