Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo.....habe seit 10 Jahren Psoriasis, nach meiner 2. Schwangerschaft gings los(z.info....1kind ein junge, 2kind mädch.)ganz langsam, 2006 meine erste kur für 5 wochen,habe allerdings zuvor schon mtx u fumaderm ausprobiert ohne erfolg....nach der kur 2 jahre ruhe ,wurde nochmal schwanger ,wieder ein mädch. 4 wochen nach der entbindung gings wieder los...aber in einem tempo.....seitdem geht nichts mehr ,meine einzige chance um den alltag zu bewältigen prednisol...nehme dann 40mg und zusätzlich cortisonsalbe...bin aber nie beschwerdefrei......seit 3 jahren war ich nicht mehr im tshirt vor der tür.....selbst bei 30 grad hab ich immer ne strickjacke drüber....das kotzt mich soooo an.....die ambulante bestrahlungskombi mit puva hat nichts gebracht außer spritkosten....durch die ständige einnahme der cortisontabletten werde ich zudem immer dicker und dicker ...ich hab in den letzten 2 jahren 20 kilo zugenommen ,bin ständig auf diät...und alles ist scheiße,ich würde so gerne wieder arbeiten gehen....aber wenn einer auf meine hände schaut, der kotzt....ich will aber nicht nur negativ reden....denn ich habe eine tolle familie...mein mann und meine drei kids sind alles was ich habe...und sie lieben mich so wie ich bin,das weiß ich,aber ich kann so nicht mehr....mein größter wunsch wenigstens ,daß die hände und arme wieder schön sind....