Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo zusammen,
Ich bin w 24 und hatte meinen ersten Verdacht auf Psoriasis bereits mit 17 was sich dann auch schnell bestätigte.Da ich seid frühster Kindheit den leidensweg meines Vaters verfolgt habe war mir relativ schnell klar das ich auch betroffen bin.Erst kleine Stellen die immer wieder verschwunden sind und mit fett creme o.ä gut zu behandeln war ...dieser Zustand hielt etwa 2 Jahre an mal besser mal schlechter ...mit dem Auszug bei meinen Eltern ( 100km weg ) und Beginn der Ausbildung wurde es schlimmer als es dann auf die Prüfung zu ging kam der Entgültige unaufhaltsame Ausbruch die Stellen am ganzen Körper blieben und würden grösser .
Besonders betroffen sind die Beine und Knie und die Ellebogen aber auch sonst am Körper kleine bis Grosse Flächen ...ich bin lange nicht zum Arzt gegangen da ich wusste was es ist und ich bei meinem Vater gesehen haben Wieviel ihm cremes etc gebracht haben jetzt ist er soweit das er nach langen Jahren Kampf mit der Krankenkasse endlich die spritzen bekommt die zumindest für einen kurzen Zeit Raum helfen.
Da natürlich erstmal alles ausprobiert werden muss bevor die Krankenkasse einem weitere Therapien bezahlt ,hab ich nun den Schritt gemacht und bin in Behandlung.
Habe auch als erstes die Diavobet (heisst die glaub ich)gel creme bekommen wie einige von euch diese hat zwar das hautbild etwas verbessert aber trotzdem geht es natürlich nicht weg.habe dann eine kortison creme bekommen die ich über Nacht einziehen lassen soll funktioniert auch super aber kortison in der Menge find ich nicht so toll und das was mich am meisten stöhrt an der Sache ist das ich mich mit frischhalte Folie einwickeln soll
kann man sich ja vorstellen wie angenehm das schlafen ist ...im Moment benutze ich eine creme aus England von meinem Opa die ist echt gut aber meistens behandle ich dann immer nur Knie und ellebogen die Geduld mich zwei mal täglich ein zu creme am ganzen Körper habe ich nicht !
Ich habe hier schon ganz tolle Beiträge gelesen und werde einige Sachen mal ausprobieren oder mit meinem hautartz besprechen :-)
Ich kann jedem der psychisch darunter leidet nur Mut zu sprechen , ich bin jetzt endlich an einem Punkt es zu akzeptieren was nicht heisst das es mir egal ist.
Meist trag ich auch lang ärmige Shirts kurze Hosen und röcke nur mit stumpf Hose ansonsten tabu schwimmbäder meide ich ...wie viele von euch auch ...aber seid 2 Jahren tanze ich nun wieder aktiv im Karneval was mich zwar viel Vorbereitung kostet weil ich dann vor Auftritten Tage davon die kortison Crash kur mache und am Tag selber versuche alles zu über schminken sonst würde ich mich nicht trauen mich vor 500 Menschen ins Rampenlicht zu stellen
Ich habe einen lieben Partner der mir viel halt gibt und mir zeigt das ich mich nicht verstecken brauche.
So genug von mir ...stöber jetzt weiter in euren berichten und freue mich darauf mich mit euch austauschen zu können.LG Sally