Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Der dritte Teil des Kurses behandelt das Thema „Nichtraucher bleiben“. Er vermittelt Strategien, um vor einem Rückfall gewappnet zu sein oder mit einem Rückfall umzugehen.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
20.05.2026 16:00
Hallo alle zusammen,
Freue mich dabei zu sein. Habe schon öfter im psori- Netz nachgeschaut und mir Tips geholt. Nun bin ich auch dabei. Ich habe seit 1983 Schuppenflechte, die jetzt ungefähr seit 3 Jahren so ausufert, dass ich mir jetzt ein bisschen Hilfe und Unterstützung im Netz geholt habe. Gemeinsam ist man stark, oder? Hatte letztens im Fitnessstudio eine unschöne Begegnung mit Nichtinformierten, sollte mein kurzärmliges T- Shirt gegen ein langärmeliges austauschen, wegen meiner ausgeprägten Schuppenflechte an den Ellenbogen. Und das bei ca. 25 Grad im Studio. Das zieht einen doch ganz schön runter. Aber Schwamm drüber, versuche wirklich alles um die Psori in den Griff zu bekommen, nehme schon seit längerer Zeit Daivobet Gel und Dexeryl Creme gegen den Juckreiz. Was habt ihr für Erfahrungen?