Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo,
ich bin auch neu hier und möchte gerne von meiner Erfolgsgeschichte berichten. Nachdem ich letztes Jahr einen Megaschub wegen einer Angina hatte, sah ich katastrophal aus. Ich hatte dann von meiner Hautärztin wieder Salben bekommen. Leider bin ich nicht immer so konsequent, was das Eincremen betrifft. Also ließ ich es dann auch wieder nach ca. 3 Wochen sein. Ein Besserung trat zwar ein, aber nicht so, dass ich zufrieden damit war. Na ja, irgendwann gibt man auch auf. Da ich des Öfteren mit Sodbrennen zu tun habe, besorgte ich mir mal aus der Apotheke Kapseln für eine 14tägige Kur. Diese habe ich dann brav genommen und das Sodbrennen war auch weg. Was für mich ein Wunder ist, ist, dass meine Schuppenflechte kurz nach Einnahme dieser Kapseln auch komplett weg ist. Ich kann es nicht erklären, bin aber heilfroh. Ich bin jetzt seit über einem halben Jahr beschwerdefrei und genieße das Leben. Ob es nun an diesen Kapseln lag, kann ich nicht sagen. Die Mitarbeiterin aus der Apotheke kann sich das auch nicht vorstellen. Vielleicht probiert Ihr so eine "Anti-Sodbrennen-Kur" einfach mal. Man bekommt die Kapseln rezeptfrei in der Apotheke und schaden kann es ja nicht. So wird der Magen mal wieder richtig "aufgeräumt"
. Sollte jemand ähnliche Erfahrungen gemacht haben, würde ich mich freuen, darüber mal zu lesen.
Schönes Wochenende, Nad75