Für Menschen mit Schuppenflechte oder Psoriasis arthritis ist es unbestritten besser, wenn sie nicht rauchen. Wer es nicht schafft, davon zu lassen, hat in diesem Kurs die Gelegenheit, sich mit seinem Rauch-Verhalten zu beschäftigen.
Das UKSH Gesundheitsforum Kiel bietet einen Rauchentwöhnungs-Kurs an. Er wird digital und vor Ort in Kiel abgehalten. Und: Er ist kostenlos.
Sucht und Gewohnheit – die beiden großen Hindernisse beim Nichtrauchen – werden in Teil 2 des Kurses demontiert, individuelle Strategien erarbeitet. Am Ende des zweiten Kurstages soll der Plan des Rauchstopps sehr konkret geworden sein.
Der Kurs ist nicht als Frontalvortrag gedacht, sondern als moderierte gemeinschaftliche Diskussion. Dadurch soll die Möglichkeit entstehen, dass jeder seinen eigenen Weg zum Nichtraucher findet. Es wird aber natürlich auch respektiert, wenn sich Teilnehmer nicht an den Diskussionen beteiligen wollen.
Der Kurs ist ein Gruppenkurs mit Eike Hansen, einem zertifizierten Rauchentwöhnungstrainer mit jahrelanger Erfahrung Er ist Lungenarzt und Ex-Raucher und weiß genau, worüber er redet. Die drei Teile des Kurses bauen aufeinander auf, sie können aber auch jeweils einzeln besucht werden.
Informationen zum Kurs gibt es unter Telefon 0431 500-10741 oder per Mail an gesundheitsforum.kiel@uksh.de. Auf beiden Wegen kann man sich auch anmelden.
Wer vor Ort teilnehmen will: Die Veranstaltung findet im UKSH Gesundheitsforum im CITTI-Park Kiel am Mühlendamm 1 in 24113 Kiel statt.
13.05.2026 16:00
Hallo,
mich hats auch erwischt. Es fing alles vor einigen Wochen an. Komme von der Arbeit, ziehe mich aus, ach du Schreck: Von Hals bis Schienbeine übersäht mit roten Punkten.
Zu der Zeit hatte ich auch eine Gastritis, bin am nächsten Morgen zum Dok, in dem Glauben, es wäre eine Nebenwirkung von den Medis. Zu der Zeit stand ich auch beruflich unter Stress,
da bei uns eine Partnerzertifizierung anstand. Jedenfalls ging mein Hausarzt auch davon aus, verschrieb mir andere Medis und schickte mich weg. Ne Woche später wieder zum Arzt, da es schlimmer wurde mit Juckreiz. Überweisung zum Hautarzt. Erste Meinung: nur ein Infekt, der im Moment von meinem Körper bekämpft wird. 3 Wochen abwarten, Cortisoncreme.
3 Wochen später, anderer Hautarzt, Diagnose: PSO.
Neue Creme, ab dann alle 2 Tage Bestrahlung. Mittlerweile habe ich überall dicke Hautschuppen, wo die Punkte waren, und sie fangen an sich zu verbinden.
Keine Ahnung, wie ich das ganze jetzt angehen soll. Ich bin M/24, Single, was vermutlich jetzt erstmal länger so bleiben wird, und verbringe meine Sommer eig. immer an Badeseen, in Schwimmbädern oder sonst irgendwo, dazu kurzärmlig.
Des weiteren kann ich mich bisher mit noch keinem Hautarzt anfreunden, und alle haben Vorlauf von 2 Monaten. Klasse.
Ist schon sch*** unangenehm, auf der Arbeit auch nur die Ärmel hochzukrempeln.
Ich hoffe hier nun auf ein paar Tipps und kniffe, wie ich mein Leben gestalte, um die PSO in den Griff zu bekommen, durch Ernährung, richtige Körperpflege etc. ...
Hab ja niemanden mit dem ich drüber reden kann oder der mir irgendwas darüber sagen kann.
Gruß, S.